提高英语阅读速度的第一步是改变错误阅读习惯


来源:   时间:2017-08-18 11:32:14

提升英语阅读速度的第一步,就是知道自己目前的水平,这样才能更直观的发现自己的进步。
 
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推荐原因:
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降低阅读速度的原因
 
各种默读
许多人在阅读英语的时候,下意识地会在心里默读、唇读,甚至是读出声。其实他们并非刻意如此,只是下意识就开始跟读了,根本无法控制。
 
对策:“分心” 
简单来说,就是在脑海里用其他想法覆盖默读。例如,阅读时心里默数“1,2,3,4,……”
 
因为这些有序数字我们太熟悉了,以至于大脑根本无需思考就可以反应,所以并不会影响对阅读的理解,不信大家现在就可以尝试噢!
 
回读、重读
有的人第一遍看完了,又倒回去看第二遍、第三遍。同样的内容花了几倍的时间,阅读速度能不降低吗?!
 
原因:没看懂某个单词、概念 
 
对策 
用指向工具,强迫自己只看一遍
指向工具可以用一支笔、一根手指等。看到哪指到哪,不往回走,这样还可以提高阅读的专注度。【小窍门:指的速度比看的速度略快】
 
有时候你会发现,看完一整段,原本不懂的单词自然而然地理解了,有时候你甚至会发现,下文就有对该词的解释。而有的词语虽然陌生,但对内容的理解完全无关紧要。
 
提高词汇量
提高词汇量的方法有很多,比如说:海量阅读、背词根词缀、背单词书、用背单词APP、只查英英词典、Paraphrase释义等。
 
原因:忘了前面的内容 
对策:短期记忆力训练 
网上能搜索到许多训练短期记忆力的方法,这里我推荐一个简单的,能同时提高英语听力和短期记忆力的方法。
 
背与复述
(1)找一个3-5分钟的音频,最好有相应文本。【难度、语速匹配自己的水平】
(2)刚开始,放一句,背一句,在几乎能完整背出来之后,对照文本,再次背诵。
(3)逐渐从一句一背,增加到3句、4句一背,然后对照文本,再次背诵。
(4)随着句数的增加,完全背诵变得越来越困难。此时,我们可以进行复述练习。例如,听完30秒或1分钟后,把刚刚的核心内容整理后复述出来,对照文本后,继续听,不断完善。
 
如果不想练习听力,可以直接用文本代替音频。例如,看一句背一句,对照文本查缺补漏,再背诵,然后逐步递增等。
 
逐字阅读
初期阶段,许多人都会一个字一个字地阅读,以试图把握全文。其实,并没有用。因为段落是由意群构成的,逐字阅读会切断文章的连贯性。
对策 
注意实词(名词、动词、形容词等),忽略虚词(连词、冠词、介词等)
读短语、词组、意群
调整节奏
这种方法在考试时更实用。简单来说,我们阅读全文的速度是不可能完全一致的。
 
没有关键信息、次要的段落可以扫读、跳读,重要的,有关键信息的段落可以放慢节奏。
 
那么怎样判断这个段落是否重要呢?
— 先读问题
— 读首句、尾句,了解段落大意
 
同步翻译
有的人喜欢看一句翻译一句,这种方法适用于精读,但是对于一般的阅读,这么做不仅会大大减慢阅读速度,最终中式思维还是无法改变。
对策:选择性翻译 
翻译这个行为不同于默读,是可以自行控制的。精读和泛读相结合也有利于英语学习。因此,我们可以选择性翻译长难句,其他则快速浏览。
 
头晕犯困
许多人一开始阅读英语的时候,会出现:头晕、郁闷、眼花、犯困、怀疑人生等一系列痛苦的生理反应。
对策 
坚持阅读
其实几乎所有人初期都会感到不适,这是正常的。只要你坚持阅读,量变就会造成质变。许多人经过训练,阅读英语的速度甚至比阅读母语的速度还快。
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培养仪式感
【此处针对的是时间充裕情况下的阅读仪式,在碎片时间下,拿起素材阅读即可】
 
事实证明,适当的仪式感可以提高阅读效率。说白了,就是为开始阅读做一些准备。就好像动漫人物在放大招前都会把大招的名字喊出来一样。具体步骤可参考:
 
1.找一处安静的环境(嘈杂的环境容易分心)
2.用本子写下今天的阅读计划(有目标的阅读)
3.倒一杯水(累了就喝杯水休息一下)
4.坐姿端正(不要躺在床上、抖腿、转笔等)


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